老师生病住院，去看望，师母陪护在旁边。
老师他们同室三人，都在输液，其中一人，一直痛苦呻吟。老师的精神还不错，坐起和我们说话。
师母介绍病况，说到生病，说到健康。
师母六十刚过，身体不好，属于疾病缠身，饮食受限，许多东西需要忌口，不能随便吃；行动受阻，连楼有时候都不能随意下去。每天还要吃好几种药，长期的用药，胃也给吃坏了。师母说她饱受疾病折磨，天天、月月、年年都是这样，感觉自己很是可怜，竟说生不如死，只是觉得自己还可以稍微料理少许家务，能够陪伴老师说说话，没有成为一个“废人”，所以，才能忍受痛苦，挨下病魔缠身的日子。
握住师母的手，不知道怎么安慰她老人家，只是重复：“会好起来的，会好的。”很苍白。心里也知道，象师母这种情况，真的是很受折磨的。再看看几个病人，面容消瘦、憔悴，无精打采。日子对于那些重病之人，真是艰难啊。
于是，感叹：生命诚可贵，健康是本钱！
一个人有生命，却没有身体的健康，做事、生活都会直接受到影响。即便有再多的想法，也只能是力不从心。尤其对于那些不能自理的病人，一人生命，耗两人、几人的精力，身体痛苦，精神痛苦，真是人生最大痛事。
所以，有一个健康的身体，真的是万分重要的事情。
怎么样才能拥有一个健康的身体呢？
健康的身体不仅来自我们合理的饮食，适当的运动，好多时候，更来自于人们良好的精神状态。前天看到一篇文章，作者文中说到自己患了感冒，离家在外的爱人的回来，她一高兴，病就好了一大半。可是，当爱人又要为生活忙碌离家之后，她的病马上又重新返回。可见，人的精神状态，有的时候，对于人的身体健康而言，真的会起决定作用。智多星诸葛亮，积劳成疾，但最终还是死于他精神的垮台。
要有良好的精神状态，必须有一个健康的心理。健康的心理应该是不争，不强，不急，不躁，是心如止水，是心如明镜，平静而透彻。健康的心理还应该是给予，付出，感激，回报，是雪中送炭，是锦上添花，热情而美丽。
人们有了健康的心理，自然而然就会有一个良好的精神状态，精神的力量会增强人们的免疫力，会造就健康的身体，造就健康的生命。
生命是宝贵的，健康是每个生命的本钱。关爱生命，就要关爱健康。 |
