人的身体健康状况，在很大程度上取决于人的心理状态，这一点科学界可以向我们作出证明。

　　唯物主义者“身体造就了人”的信念已经是陈词滥调，并且正在迅速地消失，逐渐被一种鼓舞人心的观念所取代，即“一个人的存在不在于他的肉体，而是思想力量塑造了人的形象”。

　　现在，人们已经不再认为一个人绝望的根源在于疾病，而是逐渐地认识到一个人的疾病是因为他们的失意与绝望造成的。在不远的将来，所有的病症都会在思维中找到根源，这将变成常识。

      宇宙中不存在邪恶，邪恶只是来源于心灵。在现实生活中，罪恶、疾病、悲伤和苦恼都不符合宇宙间的秩序。邪恶不是事物本质所固有的，而是我们对于正确事物之间无知的认识导致的直接结果。

　　有一个传说，在印度曾经生活着一群哲人，他们的生活纯洁简单，他们大都活到了150岁。在他们看来，生病是不能容忍的耻辱，因为疾病是与宇宙法则相悖逆的。

　　如果我们越早地意识到并且承认，疾病是由于我们自身的错误或者罪恶产生的，而不是上天对我们冒犯上帝的武断的惩罚，或者对于愚笨的上帝的检验，那么我们就能越早地远离疾病，获得健康。

　　疾病总是喜欢找那些对他有吸引力的人，那些时刻想着自己身体不健康的人。如果你品德良好、思想纯洁、积极向上，那么就会产生治愈疾病和赋予活力的能量，抵挡住疾病的侵袭。

　　如果你总是怒气冲天、忧心如焚、妒火中烧、贪得无厌，或者有其它任何不健康的心态，你就不可能拥有健康的身体，因为无形之中你已经在心里埋下了疾病的种子，它随时都有可能生根、发芽。

　　明智的人总会千方百计地避开这些思想状态，因为他知道，这种心态所带来的危险会比身体的疾病带来的危险更大。

　　如果你没有遭受到任何疾病和疼痛的困扰，生理各方面的机能达到完美和谐，那么你的心态才会端正，你的思想才能协调一致。胸怀愉悦，博爱众生，让善良的万能药进入你的体内，并且成为身体的一部分，你就不再需要任何别的药了。如果你能放下嫉妒、猜疑、焦虑、憎恨、自我放纵，你就能够驱除疾病与容易敏感的神经以及暴躁的脾气。

　　如果你任由糟糕的、挫败士气的心态与你相伴，那么即使疾病缠身，你也没有资格抱怨。下面的故事可以向我们说明思维习惯和身体状况之间的紧密关系。

　　从前，有一个人患了难治之症，他找了很多医生治疗，但是都没有成效。后来，他听说一个小镇有种药水，只要用它来洗澡就可以包治百病，于是他就去了那里。在药水中洗完澡以后，他的病不但没好，反而更加严重了。

　　一天晚上，他梦见一个精灵问他：“兄弟，所有的治疗方法你都试过了吗？”他回答说：“都试过了”。“不”，精灵说，“跟我来，我带你去洗一种你从来没有意识到的澡。”

　　这个被疾病缠身的人跟了过去，精灵带他来到了一个清澈的湖水旁，说：“进去泡一泡，你将会很快康复。”说完就不见了。

　　这个人跳入水中，疾病果然很快离他而去了。他欣喜若狂，抬头看到池子上方写着“抛弃”两个字。这时，他突然醒了，而梦中的情景让他的思想也突然清醒过来，原来他的内心一直放纵自己，已经让他受害颇深，因此他下定决心戒除一切恶习。

　　他履行了自己的誓言，从那天起，他尽力地驱除心中的苦恼，不久，他的身体就完全康复了。许多人都在抱怨工作过度劳累，自己的身体被拖垮了，实际上，这种疲惫不堪的身体状况多数是因为无端浪费精力而导致的。

　　如果你想保持身体健康，就应该避免把精力消耗在无用的工作上，焦虑不安、情绪激动，或者为一些琐事劳心，都会拖垮你的身体。

　　不论是脑力劳动还是体力劳动，对于身心健康来说都是大有益处的。一个人如果能够使自己心情平静，远离所有的焦虑和恐惧，把全部身心投入到当前的工作中，那么他所取得的成就会远远大于那些总是匆忙、焦虑的人所取得的成就；并且作为回报，健康始终都会与他形影相伴，对他不离不弃。

　　真正的健康和真正的成功它们之间是相互匹配的，两者在思想领域里紧密联系，不可分割。就像和谐的思想能够造就健康的身体一样，它也有助于一个人圆满完成自己的计划和愿望。